从心出发，护航成长 ——福海和平开展青少年心理健康讲座

为进一步提升青少年心理健康教育水平，提高青少年心理调适能力，帮助青少年培养理性平和的健康心态，近日，在和平社区党委的支持下，信实社工联动彼岸心海教育讲师，携手为社区青少年开展了一场别开生面的心理健康知识讲座，引得30余名青少年到场学知识。

本次讲座开展前，社工亲切地跟青少年互动，了解他们的年龄和兴趣爱好。讲座中，讲师从生活的实际情景入手，用充满趣味的话语引导青少年学会识别“自己的事、他人的事、老天的事”，帮助青少年学会设立心理情绪的边界感，并邀请青少年们分组进行情景模拟，引导青少年表达感受，学会合理拒绝。现场气氛热烈，青少年们踊跃发言，一个个接过讲师的话筒，分享自己在不同场景中的感受和反应，讲师对青少年们的分享给以回应，鼓励他们要把今天讲座学到的知识运用到实际生活和学习中，努力保持积极健康的心态，笑对生活！

后续，信实社工将继续关注青少年心理健康问她，加强心理健康教育，开展内容丰富、形式多样的心理健康活动，为青少年营造一个充满爱与关怀的社区环境，为青少年的身心健康成长保驾护航！