“中医导向，养生保健” 新和社区老年人健康知识讲座

近期，驻新和社区党群服务中心的信实社工，为满足长者对身体健康知识的学习需求，开展了“中医导向，养生保健”老年人健康知识讲座，吸引辖区 30名长者积极参与。

讲座链接社康专业中医养生医生资源，为长者们提供科学学习途径。活动中，社康医生先讲述健康生活方式，引出九种中医体质判断方法，针对不同体质给予最适合的养生方法，从体质特征判断到起居饮食运动调理详尽讲解。随后，医生针对老年人特点深入浅出讲解，互动交流中现场演示中医穴位，并解答疑问。参与者表示，此次讲座让他们学到宝贵中医养生知识，增强了自我保健意识，将积极运用所学维护自身健康。

本次讲座旨在提升长者对中医体质养生保健知识的认知，帮助他们形成健康养生方式，享受舒适晚年生活。信实社工将持续关注长者需求，积极开展各类健康教育活动，为辖区长者提供更多学习机会和交流平台，助力他们安享健康幸福晚年。