“乐享食光，银龄共膳”—新田社区开展长者美食小组活动

为积极应对老龄化趋势，丰富社区长者精神文化生活，提升老年人健康饮食意识与社交能力，近日，深圳市宝安区福海街道新田社区社工组织举办了为期五节的“乐享食光，银龄共膳”长者美食小组活动。本次活动由社工主导，同时特邀志愿者孙老师担任营养与烹饪指导，共吸引8名社区长者积极参与。

活动围绕“健康膳食”与“社交共融”两大主题，通过专业讲解、动手实践、互动游戏等多种形式，系统性地开展了膳食营养知识学习与面点制作体验。小组内容涵盖彩色馒头、花卷、水饺等传统面食的制作，并结合秋季养生、高血压饮食管理等健康知识，帮助长者掌握科学饮食方法，提升自我健康管理能力。

在每节活动中，社工通过热身游戏、知识回顾、实操互动等环节，营造轻松愉快的学习氛围，促进组员之间的交流与合作。长者们不仅学会了多种面点制作技巧，更在共同烹饪的过程中建立起深厚的友谊，增强了社区归属感。

活动结束后，参与者纷纷表示收获颇丰，既学到了实用的健康知识，也感受到了社区的温暖与关怀。未来，新田社区将继续开展更多贴近长者需求的特色活动，助力构建和谐、健康、温暖的老年友好型社区。